姉から言われたこと

｢自分を大切にしいよ。
ただでさえ傷付いているのに、自分を責めたら余計に辛くなるだけ。
自分が悪くても他人のせいにして開き直る人が多いけど、あんたもそれでいいんよ。
ちょっとでも好きなことを見つけて、自分のことを大切にしてみて。そうしたら自然に自分の価値が上がって、自分のことが好きになっていくよ。

あんたは親の期待に応えようとしてきたけど、親の期待はくだらない見栄だけ。
あんたがその見栄のために頑張る必要はないんよ。
親の顔色を窺わなくても、自分のことは自分で決めたらいいんよ。
親は色々言ってくるけど、本当に望んでいることはあんたが幸せになることなんよ。
あんたが毎日幸せそうにしていたら何も言ってこんなるよ。｣

昨日の電話の内容。
何かのネットや本に載ってそうなことを1時間も語られた。
でも素直に受け止めたし嬉しかった。

もっと自分に優しくして、許して、大切にしよう。