ウォーキング
ヴァームを飲んで…
サウナスーツ(上下)着て…
その上からジャージ着て…
首にタオル巻いて…
約1時間歩いた。
サウナスーツ着てるから30分で帰ろうと思ったら迷った…
近所なのに迷った
近所なのに道聞いた
引っ越してきてから約1年。まだまだだな自分。
しかもサウナスーツでのぼせて具合悪くなるし。
あー早く痩せなきゃいけないのにー。今月中に5キロ…
やっぱり明日からまたマイクロダイエットとウォーキング…
体力があったらコアリズムも頑張ります。
基本プログラムね。
なんつって…
サウナスーツ(上下)着て…
その上からジャージ着て…
首にタオル巻いて…
約1時間歩いた。
サウナスーツ着てるから30分で帰ろうと思ったら迷った…
近所なのに迷った
近所なのに道聞いた
引っ越してきてから約1年。まだまだだな自分。
しかもサウナスーツでのぼせて具合悪くなるし。
あー早く痩せなきゃいけないのにー。今月中に5キロ…
やっぱり明日からまたマイクロダイエットとウォーキング…
体力があったらコアリズムも頑張ります。
基本プログラムね。
なんつって…
扁桃腺
痛いわぁ…
かれこれ1か月近く薬を飲んで居るが
1日でも飲まないと痛い!
『逆流性食道炎かもしれないっすから、次は紹介状書くんで胃カメラで見てもらってください』
えーっ…半年前に胃カメラ飲んだばっかなんだけどぉ。
次の薬で治りますように。
手術とかになりませんように。・゚・(ノД`)・゚・。
扁桃腺の手術したあとってすんごい痛いらしいっす。
うぅ…
かれこれ1か月近く薬を飲んで居るが
1日でも飲まないと痛い!
『逆流性食道炎かもしれないっすから、次は紹介状書くんで胃カメラで見てもらってください』
えーっ…半年前に胃カメラ飲んだばっかなんだけどぉ。
次の薬で治りますように。
手術とかになりませんように。・゚・(ノД`)・゚・。
扁桃腺の手術したあとってすんごい痛いらしいっす。
うぅ…