ほどほど歩く

やっとこの頃

股関節の痛みが無くなったので

昨日、今日はこれだけ歩きました。

数字が似ていたので載せてみました＾＾

暫くこの歩数くらいで

徐々に伸ばして行こうと思います。

最初から８，０００歩とか１０，０００歩は

無理がありましたね。

無理が利かないお年頃です。

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