久しぶりの更新です。

治療から約5ヶ月が経過し久しぶりに

いびきラボアプリで計測してみました。



赤く激しい箇所は咳と寝返りでした!


ここ最近感じる事は

治療前に比べて睡眠の質が良くなった事。


以前は少しの雑音で目が覚めるほど眠りが浅く

家族からは「自分はいびきをかいてる癖に神経質だな」と笑われることもありw

もちろん私自身よく自分のいびきで目を覚ましていましたwwwww


それがかなり眠りが深くなったのか

トイレ以外で起きなくなりました(中年になると夜中にトイレで目が覚めるw)


とにかく術後は順調でございます