ウォーキング

20分以上、早足で、ウォーキング

今朝、自宅から会社までやってみました。

早足で25分。会社に着くと、汗が吹き出るほど。

７０kgを超えてしまった体重をとにかく減らす

もう卒煙状態です

11月の終わりに記事にしていますが、禁煙完了しております

たばこやライターは不要なものとなっております。
20年以上もタバコをやめられませんでしたが、完璧です。
酒の席でも不要ですし

ステータス： 大王様
卒煙日： 2008年 10月 27日（21本-20年）
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 26日 20時間 2分
延びた寿命： 19日と3時間45分
節約できた金額： 75232円（節税分 47437円）
節煙本数： 5015本 426.32ｍ ジブラルタロック

ハイブリッド車

ブログネタ：ハイブリッド車・電気自動車、欲しい？ 参加中

去年、11月に納車されております。
かなり、気に入っております。

多分、今までの車の中で一番のお気に入り。

静かな感じが良いです。ただ、最近は慣れか、静かさを感じなくなってきました。
燃費性能がやっぱりいいです。満タンで900kくらい走れます。

今は、この車に「クルーズコントローラー(クルコン)」付けたいと思ってます。


エスティマのハイブリッド、エスハイです。

かさ

ブログネタ：傘をなくす人ですか？ 参加中

傘はすぐに無くす。

出張にもっていった傘は9割くらいの確率で自宅にたどり着かない。

ディスカウントストアで購入する300円～500円くらいの傘しか持てない。

交流戦優勝

ソフトバンクホークスがすごい成績で交流戦優勝。

交流戦開幕前の借金3を払い終わり、首位に並ぶまで上昇。

良かった、良かった。