ゴールデンウィークが始まりましたね
これまでは縁がなかったゴールデンウィーク
今年は大満喫します
最近の札幌は暖かいですが
気温の上下差は大きいですね
寒い時は一桁
日中は20度近くになる
1日で10度以上の気温差はなかなかです
身体はそんな環境に適応しようと頑張ってくれますね、いたわってあげましょう
さて、気温差の大きさなのか
最近の疲れや食生活からか
この記事を書いているまさに今！
調子悪いです
こんなに調子悪いなぁって日は久しぶりなので
緩んでいた気を引き締めるキッカケになりますね
先週の土曜日には
クローン病、潰瘍性大腸炎の人で集まってランチをしました
今回は新メンバーの方が1人参加
食べ物に関連して
食物アレルギーの話になり
自分は随分と幸せだなぁと感じましたね
ゴールデンウィーク後半は天気も気温も下り坂らしいので
体調と事故に気を付けましょう
僕は明日花見に行きます
札幌はこの時期が花見のシーズンなので大好きです
今から用意してサンドイッチ作ります