金沢医科大学教授の古家大祐さんによる、「サーチュイン」
さて先日、金沢医科大学教授の古家大祐さんによる、「サーチュイン」
と呼ばれる“全身の老化にブレーキをかける遺伝子”が話題となりま
しねぇ。
しかも、このサーチュイン遺伝子は誰もが持っている遺伝子なのだそ
う。
そして、この遺伝子を活性化する一番の方法こそが、
『“腹七分目”の食事』
最新の研究のわりには、何だか古典的な結果となりましたが・・・
「生命体は飢餓の恐れが出てくると、繁殖できるタイミングが整うま
で生殖力を温存しようとする。つまり、老化を遅らせ、寿命をできる
だけ延ばして、健康を維持させようとサーチュイン遺伝子のスイッチ
はいり、自分の体の“品質管理”に精を出すようになる」
なのだそうです。
体内の【成長ホルモン】（ＨＧＨ）も、カロリーを摂取すると、
分泌がストップしてしまう特性を持っています。
ですから、『ＨＧＨ
』は、満腹時を避けて、できるだけ空腹
の状態で飲むことをお勧めしているのです。
そもそも昔からの知恵として、健康のためにも“腹八分目”はとても
良いとされています。
必要な栄養の“バランス”は重要ですが、栄養の“摂り過ぎ”には、
若々しさのためにも、健康のためにも注意しましょうね。。。
だからって放ってはおけないんだよな。
そんなに重大な問題じゃないんだけど、でもまずいね。確かにこのネタも随分と使い続けたよね、ボチボチ替えなきゃならないと思ってたけど、発掘！あるある大辞典
で前のような面白いネタをやってくれないんだよ。そろそろネタ切れかな。
昔は本当に良い歌がいっぱいあったねぇ。
故郷の丘に咲いていた野菊の花束がカバンに詰まってた。人間の成長に絶対欠かせないのが、その名も成長ホルモン
。思春期には不可欠なのはもとより、成人後にも若さを保つために必要なんだってさ。どうも若さの元になってるらしいよ。
タバコを止めて、つくづく解ったもの。
それは、水の味でしたよ。一番ね感じれたね、、、年が明けて、いきなり騒々しい話が浮上して、株式市場も大変だったみたいだけどさ、やっと落ち着いてきたよね。株なんかで一攫千金を狙うのは駄目。発掘！あるある大辞典
でファンドの研究しようよ。
そりゃ疲れるよね、無理もないわ。
さて、ボチボチ俺も出て行くかぁ。今月中に大きく動くよ。額に汗して働くことで金を得るということが基本なんだよ。汗を適度にかくことは体にだってとっても良いんだって、発掘！あるある大辞典
でだいぶ前にやってたよ。汗にも種類があるんだと。
だってそんなのしょうがないよな。
可能性が全く無いわけじゃないからな。あり得ないね、親が１８年も子供を監禁だなんてね。身長が１２０センチだったらしいけど、ストレスなんかで成長ホルモンの分泌ができなかったのかな？発掘！あるある大辞典
でやってたな。