クリスマスリース

写真を忘れました

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花屋さんでアルバイト

今日は子供達をパパにお任せして、友達の花屋さんでアルバイトしています

忙しい時と人手が足りないとき、呼ばれます(^ ^)たまーになので、いつも新鮮な気持ちで、お花に囲まれて癒されます


クリスマスリースも、いい感じ♡



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ジャザサイズ

今日は一日中雨で、寒いです。
次男が幼稚園に通い始めて８日目。
初めて何も予定が入っていない今日は、溜まりに溜まった納戸や押入れの整理をしようと意気込んでいましたが、、、

雨ふりにこの寒さ、ということで、朝から挫けました

しかし、こんな夢にまで見た一人時間無駄にしたくありませんっ

こうなると、家にはいられなくなってしまうワタシ(;^ω^A

ショッピングに行っちゃおうか、、
あっきーさんオススメの一人映画も素敵

色々考えましたが、次男を妊娠してからやめていた、ジャザサイズに行くことに！
妊娠前の２年くらいかなあー、楽しくて、体調もいいし、体も引き締まるし、夢中になっていた時期もあったジャザサイズ

久しぶりでついて行けるのか心配だったけど、自分のペースで動きを調整しちゃったので
適度に力を抜いて、最後のストレッチまで、気持ちいい汗をかきました(^_^;)

ジャザサイズって日本ではまだまだ知名度は低いようですが、すっごく楽しいエクササイズです。
使っている曲も、最新の洋楽だし、動きもハードなものだけじゃなくて、バレエやヨガの要素も盛り込まれていて、単調じゃないから飽きないんです

と、力説しても、わかりづらいと思いますので、興味のある方はこちらをご覧くださいね
http://www.jazzercise.jp/wp3/



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