最近ふと思ったことがあります。
それは8年ほどヨーグルトを食べていないことです。
ヨーグルト好きな人には信じられない期間かと思いますが、何を隠そう私はヨーグルトがダメなのです。
理由は小学生の時に、おいてあったのが悪いのか、太陽の熱でホッカホッカになったヨーグルトがでてきてその強烈なにおいを今でも忘れません。それ以来ヨーグルトを受け付けない体になってしまいました。
しかし、体には乳酸菌がいいとテレビでも雑誌での言っている.........
そこでヨーグルト以外で乳酸菌をとることにしました。
そこで登場するのがチーズです！！
もちろんヨーグルト同じく乳酸菌をとれるチーズ！！
といいたいところですが、嫌いではないにせよあまりチーズも好きでない私......
食事から取るの大変なんで適当なドリンクでも飲んでいこうと思います（笑）
高評価なドリンク適当にのんでおけば大丈夫だよね（笑）
ここから取りあえずドリンクかったので私の乳酸菌不足は解消されました。
...と信じたい（笑）