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セクシーボディ メイクアップ レシピ 2443
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「セクシーボディ メイクアップ レシピ」
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■ 酢タマネギでパワーアップ ■
高温多湿の季節になりましたが、この時期は体調不良や食中毒に気を
つけましょう。そんな時に、酢タマネギは、最高の食べ物です。酢タマ
ネギは、簡単に作れます。最初に、タマネギの外皮を取り輪切りにしま
す。繊維を切ると甘みを引出す事が出来ます。輪切りにしたタマネギを
３０分程広げて放置し、空気にさらします。そうすることで、辛味が飛
び、有効成分が濃縮されます。広口のビンに詰込み、雑穀酢をかぶるく
らい入れます。３日目から食べる事が出来ます。酢ですから冷蔵庫なら
長期間大丈夫ですが、1週間ぐらいで食べきってき下さい。
酢タマネギで セクシーを目指そう (^_^)v
ダイエット中の栄養補給に ノニジュースが最適です
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いろいろなダイエットに失敗したあなたに、ラストチャンスダイエット
これで痩せなければ、永遠に痩せられない
美味しいと感じると、脳が癒されて基礎代謝が上がります。しかし、
美味しいと感じる旨味成分は、脂質など高カロリーのものが多いです。
大好物を食べて痩せる為には、良質のビタミンミネラルを補給する事
です。朝と昼はノニジュース、夜は大好物を食べる。ストレス無く痩
せると、リバウンドはありません。
ノニジュースダイエット
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陽気に 元気に いきいきと (^_^)v
ＭＡＫＯＴＯ （小林 誠）
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