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セクシーボディ メイクアップ レシピ 2307
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「セクシーボディ メイクアップ レシピ」
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■ 恐怖の糖質制限ダイエット ■
昨日テレビで、糖質制限ダイエットを紹介していました。ご飯
やパンなどの主食を食べなければ、肉・魚・チーズ等の、脂質や
タンパク質をお腹いっぱい食べても良いと言う物です。テレビの
影響力を考えると、間違った情報を流すことは、恐ろしく感じま
した。確かに糖質を摂り過ぎるとインスリンが過剰に分泌されて、
太りやすくなりますが、過度に制限する事は危険です。
夕食の糖質制限で セクシーを目指そう (^_^)v
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陽気に 元気に いきいきと (^_^)v
ＭＡＫＯＴＯ （小林 誠）
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