久しぶりに本格的な学び！
先日受けたHSP講座がほんまに腑に落ちまくりで、本だけで読むより、講座を受けることでの納得感がとてもあって、自分の特性や体や神経の仕組みから敏感さを知ることで、これまでの疲れやすさや、理解されにくさ、そのことによって傷ついてきたトラウマや、逆に特性を活かしてこれたのとなど、いろーーーんなことが、紐解かれまくりでした😆😆
だもんで！
なんと、自分でも伝えられるようにHSPメッセンジャー講座というものを受けることにしました♪
今週から全4日間、
HSP や HSC （Highly Sensitive Person とても敏感な性質の人、Cはchild）のことを伝えられるメッセンジャーになるために学びます。
レジュメや資料もボリュームあって本格的です。
自分のこれまでの理解も深まるし、今自分の敏感さを責めてたり手こずってる人や、敏感な子を持つ親の人に、その敏感さと付き合って行く方法、素晴らしい個性として生かして行くヒントを伝えられるようになるぞー！
子ども時代からの、親や周囲の理解のない言葉（知らない人から見たら、弱すぎるように見える。けど特性だから責めても本人にもどうしようもできない）や、社会不適合な感じで、トラウマや人格形成にも深く関わってる気がします。
これまで学んできたカウンセリングやコンステレーションともよい組み合わせになりそうな予感。
オンラインで6時間×四日間は、HSPにはかなりハードだけど（HSPは過集中になりやすいし、情報を深く処理するから疲れるし、電磁波に弱い人も多いらしい。私も🤣）、うまく息抜きしながら頑張ります！
息抜きとご褒美の生菓子✨近くに美味しくて品の良い和菓子屋さん発見！京都のよいとこ💕
