ジムで腸

茨城県牛久市ひたち野うしくのパーソナルジムLIFEです！人間の体全体の70%の免疫を誇る腸には腸内細菌が住んでおり、菌の種類は人それぞれ異なります！

自分がもつ菌に合った食材や栄養を摂取する事が体の健康につながります👍