脚の開き具合い

横に寝た際の足の開き具合いで骨盤の状態の確認も行えます！
ここからどう戻すかが重要です！

牛久にあるパーソナルジムのLIFEでは、ダイエットや筋トレを行いながら身体の歪み改善を行う事が可能です！