腸は食べ物が入った時にだけ動いてるわけではありません！空腹時にお腹が鳴るのも腸が動いているからです！
空腹時の腸の動きには重要な役割があり、食べ物の残りカスや人体にとって有害な細菌を外に送り出す活動をしています！こうした腸の動きは、体を守る大切な役割をしています！
つまり健康な消化活動を保つには、
掃除の時間（空腹の時間）を
きちんと確保する事が大切です！
当店は牛久にあるパーソナルジムで
ダイエット指導やパーソナルトレーニング
健康維持等に力を入れております！
土浦、つくば、阿見、龍ヶ崎からもアクセスが良く通いやすいジムとなっております！
ぜひ一度ご来店ください！
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