腸にすみ着いている腸内細菌が健康や長寿に密接に関わってる事が分かってきました!
高齢になっても病気知らずで過ごしたいと思うなら見直したいのが腸の環境!
この20年間平均寿命や健康寿命は伸びつつあるが男性は9年!女性は12年!の間、
日常生活に制限が起こると言われています!
いかにこの制限ある期間を少なくしていけるかが鍵となるはずです!
そのためには食物繊維を多く
摂取するだけでも効果は見込めるそうです!
当店、メニューとして
トレーニング
内臓矯正
小顔矯正
姿勢改善
スキンケア
牛久市ひたち野うしくにある美容に特化したジム!training salon LIFE!
つくば、土浦、阿見からも通いやすい
パーソナルジムになります!
体験無料なのでぜひご来店ください🙌