未来予想図実行委員会への寄付（７月）

7/27（水）に開催しましたチャリティーカラーセラピーワークショップ
http://ameblo.jp/iamok/entry-10957312748.html

で皆さまからいただいた参加費＋αを
未来予想図実行委員会へ寄付してきました。

ご賛同いただきありがとうございました！

【実施報告】2011年7月27日（水）チャリティー企画☆カラーセラピーワークショップ

【実施報告】2011年7月27日（水）チャリティー企画☆カラーセラピーワークショップ
本日、ワンコイン☆チャリティーの
カラーセラピーワークショップ開催しました～。

mixi http://mixi.jp/view_event.pl?id=63813599&comment_count=7&comm_id=282991
blog http://ameblo.jp/iamok/entry-10957312748.html
facebook http://www.facebook.com/#!/event.php?eid=249698888376499

先月に引き続いて、価値観確認と、コミュニケーションをテーマにした
ワークをしました。（ワークの中身は少し変えてます）

今回はお申込み6名さま、実際にご参加いただいたのは4名様。
リピーターの方と、初参加の方が半分ずつでした。

ワークのテーマにそって、みなさんに色を塗っていただきます。
最初に塗った色と、最後に塗った色の違い、素晴らしかったです！
皆さんの口から語られる色から、大事に守ってらっしゃる価値観を、
私も一緒に味あわせていただきました！
楽しかったです～

ありがとうございました☆

本日いただいた参加費　500円　×　4名さま　＝　2000円　全額＋αを
未来予想図プロジェクトの活動に募金します。

振込したら、また改めてご連絡しますね。
http://miraiyosouz.jugem.jp/?eid=27

※今回、なんとアンケート用紙の持参を忘れていまいました。
ぜひぜひ、ご参加いただいた方、感想等寄せていただけると嬉しいです。
良かった事も、改善点も、率直にお願いします☆

【募集】７／２７（水）カラーセラピーワークショップ ワンコイン☆チャリティー＠渋谷区

2011/7/27(水)　19：00～20：30
ワンコイン☆チャリティー企画
カラーセラピーワークショップ


今回も先月に引き続き、コミュニケーションに関するワークを行います(^^)♪

いただいた参加費は全額、未来予想図プロジェクトの活動に募金いたします。
東日本大震災被災地の子供たちにクレヨンと画用紙を送ったり、
創作活動を通じた復興支援などをされています。
↓詳細はコチラ
http://miraiyosouz.jugem.jp/?eid=27

自由に絵を描いたり、創作活動をすることは心のケアになります。
カラーセラピーのワークショックを受けて、
被災地の方々にもアートセラピーを届けませんか？

カラーセラピーは自然と日々活用できるセルフコントロール法です。
楽しいワークですので、どなたでも気楽にいらしてください！
楽しく心と体のメンテナンスしましょう！

詳細
場所　：渋谷区、最寄り駅表参道（詳細はお申し込みいただいた方へご連絡します）
　　　　ご連絡は数日おきになります。ごめんなさい
参加費：500円（全額 未来予想図プロジェクト に寄付します）
　　　　チャリティでも、色の意味・効果のプチテキストつき！
申込　：color_an0323@yahoo.co.jp　まで
　　　　お名前（ＨＮ可）、性別を記載してお申込みください。
〆切　：7/25(月)
　　　　最少催行人数３名（ブログ、メールのお申込含めて、先着順です）
　　　　※最少催行人数に至らなかった場合、7/26(火)1:00ころにメールでご連絡します。

必ず確認してください
・color_an0323@yahoo.co.jpからのメール、ＰＣメール、URL付きメール、を
　受信できるよう設定して下さい
・迷惑メールフィルタの設定をご確認下さい。
・遅刻、早退ＯＫです。事前にご連絡をお願いします。
・ビデオ撮影させてください。
　記録と私の学びの為(それ以外の目的にはつかいません) 撮影させてください。
　写すのは私だけですが、声は録音されてしまいます。
　抵抗ある方がいらしたら中止しますので遠慮なく(本当に)ご一報ください。

よくある質問
Ｑ1：男性でも大丈夫ですか？
Ａ1：男性もいらっしゃいますので、ぜひ！
Ｑ2：初めてでも大丈夫ですか？
Ａ3：経験の有無は関係ありません、どなたでもご参加いただけます。
Ｑ3：年齢制限はありますか？
Ａ3：ありません。説明を聞いて・理解して・ワークができる方ならおいくつでも。※blog更新中　blog：http://ameblo.jp/iamok/

■ワークショップ開催実績■
２０１０年４月の無料ワークショップから、ほぼ毎月開催しています。
平日は１時間半、週末は２～３時間で開催しています。
ブログ右側Blog theme「セミナー・ワークショップ」からご覧ください。

占いで勇気の後押し

明日はキャリア・コンサルタント技能検定（国家検定）の実技試験です!!
そして今日は直前悪あがき勉強会、かーなーり実りある勉強会でした☆

終了後に美味しいスペイン料理とサングリアもいただいたし。
明日はがんばるぞ～

こんな時はついつい神頼み？占いが気になったり。
動物うらないをチェックしてみたら…

‥…━━━
2011年07月17日(日)「トラ」の動物占い(R)運勢
■全体：５段階評価 ＠＠＠＠＠
今日のあなたは輝いてます！全てが順調、余裕を持ってＯＫです。
健康面でも恵まれます。疲れ知らずのあなたに皆びっくり？！
レジャー運も好調。友人を連れ出してどんどん外出しましょう。こんな時こそ、思いっきりハメを外して、日頃のストレス解消を！
ショッピング運も絶好調。きっと探していたものが見つかります。
友人にメールや電話で連絡をとってみて。思わぬタナボタ情報が！
■恋愛：５段階評価 ＠＠＠＠＠
今日は人もうらやむハッピーな日になりそう。あなたの魅力が全開！
■金銭：５段階評価 ＠＠＠＠＠
今日は住まいに関することにお金を使うには最高の日のようです。
■仕事・学業：５段階評価 ＠＠＠＠＠
今日は、身体・気持ち・ツキなど全てが絶好調の日です。
‥…━━━

やったぁぁぁぁパーフェクト!!
勇気百倍☆

明日、がんばりまーす(^-^)ノ

宮古島素潜り旅行（若干訂正）

7/9（土）～13（水）で宮古島素潜り旅行でした。
いま宮古島空港。
これから帰りま～す

今回は素潜り　15.5ｍ 15.4m　 ←間違ってたので+10cm訂正しました
自己ベスト更新しました(^_^)v

キャリア・コンサルタント技能検定 実技試験（論述）

さー　今日はいよいよ
キャリア・コンサルタント技能検定の実技試験（論述）。

昨日は日中ゆったり過ごして、寝る前になって悪あがき始めるという、
よくある感じで、結局早寝も早起きもせず（笑）

でもなにげに気力は充実。
どんなクライエントさんに(問題用紙の中で)会えるか、
どんな支援ができるか考えるのを楽しみに、行ってきます～☆

ちなみに実技試験（面談）は７／１７(日)
えいえいおー

他、受験される皆様　がんばりましょ～

ホットケーキにちょい乗せ食材メモ

今テレビでやってるホットケーキにちょい乗せ食材。
私もホットケーキちょい乗せ普段やってるので、気になる!!
つい、メモメモ

・・・・・・・
1位 絹ごし豆腐（混ぜ込んで軽くつぶして焼く）
　　プルプルふわふわになるらしい　田崎真也もオススメ

2位 サツマイモ（混ぜ込んで焼く）
　　おまんじゅう的

3位 なめ茸
　　みたらし団子のようになるらしい

4位 福神漬け（混ぜ込んで焼く）
　　チヂミのようになるらしい

5位 マヨネーズ
　　甘味とまろやかさが交互に

6位 キムチ
　　キムチの辛さもまろやかに
・・・・・・・

うわ、結構検討もしたことないものもランクイン。

なめ茸に福神漬けはー…（＠＠
最初に試した人、すごいなぁ。
それ以外は特に違和感感じないかな、きっとおいしいだろうな。

私が普段好きな、ちょっと変わり種は、
当たり前すぎて検証対象外だったもようですが、無難においちーです。

・粗挽きウィンナー＋ケチャップ
・ツナサラダ
・とろけるチーズ＋ケチャップ

甘酒作成中

久しぶりに甘酒が作りたくなり。
今日、会社帰りに乾燥玄米麹を購入。(^-^)v

板麹ではなく1粒ずつパラパラなので、少量ずつ作りやすい。
保温に水筒（魔法瓶）350ccを使うので、ちょうどいい感じ。

さて、作成。

１）乾燥玄米麹を40℃くらいのお湯でふやかす

２）残りご飯を入れる（本当はおかゆにしたほうがいいんだけど、麹くんに頑張ってもらうって事で）

３）お湯を入れる（最終60℃は超えないように）

４）放置（7～12時間）

分量は、まずはテキトーにやってみました（笑）
ようは麹と、ご飯（本当はお粥）と、水分が、55℃前後で発酵すればいいんだよね？
分量は少々違っても、甘味の強さとか、トロミ加減が変わるくらいと思われる。

よって、ざっくり。

結果、絶対コレ水多いんだろうな～。うっかり。
ま、いっか。(笑)

さて、明日が楽しみ。

チャリティー☆ワークショップでいただいた参加費を振り込んできました

みなさま、チャリティーにご賛同いただきまして、ありがとうございます!!
いま、振り込んできましたので、取り急ぎご報告でした(^-^)ノ

これなぁんだ

今日いただいたのです

さて これは何でしょう～♪