ブログを始めてみる

2023年9月から2024年10月まで

非嘔吐過食症でかなり苦しんだ

今は多分、少しずつ寛解中

人生で初めて心療内科にかかった

それくらい精神的に本当に辛かった約一年間

でもそれと同時に、これまでの人生でおそらく一番、

自分の考え方や生き方を見直した一年間でもあった

この一年間で得たこと

どうやって非嘔吐過食の症状が和らいでいったのか

自分で自分を理解して、納得するために

このブログを書いていこうと思います