nancy blog -19ページ目

快感




あー
今バイトの帰り道音符

21時半くらいに終わって
イントラさんのレッスンに付き合ったり
マシンで鍛えたり、
ダンスしてきましたキラキラキラキラ

久しぶりに汗が滴り落ちたラブラブ!汗

間違いなく夕方に食べてしまったマックはチャラだなラブラブ

運動するって楽し~いニコニコ
って気付きましたニコニコ

お腹減ったけど
シャワー浴びて寝ますぐぅぐぅ

まぢこの調子で
2月まで死ぬ気で変わる!!音符

最近の出来事その1



嬉しいニュースが音符

大好きなFriendの一人キラキラ菜月キラキラが近所に引越ししてくる事に家

まぢ偶然ドキドキドキドキ

毎日遊びに行くわグッド!



それから
明日からNa7の元で発表会の為のダンスレッスン開始アップ音符

楽しみすぎるラブラブ!ひらめき電球
まぢ死ぬ気で踊るわドキドキドキドキ



いろいろとあるけど
充実した年末年始になりそ~音符



でわ、買い物してから
バイト行ってきまーすニコニコキラキラ

どんな食べ物よりも無理。。。

セロリ・・・・


苦い(ノДT)


先日スープに入れたセロリの葉っぱが余ってたので


刻んで、きのこと炒めて


ナシゴレンの要領でご飯とチリソースで炒めたんですが…


セロリを茹でなかったがために


苦ぁ~っ!!!(。>0<。)


・・・・。


びっくりした(x_x;)


もったいないから


セロリを抜いて食べようと思ったけど


味と匂いがしみわたってて


食べれば食べるほど


具合悪くなる感じ…


まさかのまさかだったよ。。。


素敵女子の道は程遠いです…。


うー。


みんなもセロリには気をつけてねw


にしても部屋にセロリ臭が充満してて


まじでやばいぞーっ。(´д`lll)


逃げたい。。。



素敵女子になりたい!


この前、宣言させていただいた

お話の詳細なんですが…



私がやるのは

TWP
ターゲティングウエストプログラム
(ジムでのトレーニングと食事管理とサプリメント)

8weekやりますひらめき電球
うちのジムでやってる独特のものなんだけど★


どうせやるなら
本格的にやりますよ音符

ただ痩せるんじゃなくて
キラキラした女の子になりたい好

2ヶ月、必死に磨きますきらきら

ブログで皆に
公開してるのは挫折しないため!!


で、まだTWPは始まってないんだけど


食事の内容を野菜中心にしたり、

家にいてもストレッチやダンスをしたり、

長く入浴して代謝アップしたり

バイトまで電車使わず歩いたり…


小さいこころがけからやってますチョキ

そんなこんなしてたら

二キロ体重減ってたし!!!!w


って事で年末年始は

仙台に帰らずがんばります!!

(仙台に行くと食の誘惑があるからねw)


なんかわくわくしてきたくま


ただ痩せたいだけじゃ続かないけど

明確な目的があるし

大好きなバイト仲間たちが指導してくれるって

俄然やる気アップだわ★


みんなをギャフンと言わせたいびっくり

さ、がんばろーヘ(゚∀゚*)ノ



渋谷



バイトの面接してきましたアップ
さすがに受からなきゃ
生活がやばいからねしょぼんしょぼん


今日のとこは
店長さんヤバいドキドキドキドキ

何故か盛り上がって
『いやぁ~すごく印象付いたよ』
とか言われたww

私の味方はチアだわ音符
おかげで広がるキラキラキラキラキラキラ

ジムの時もそうだった音符
受かりそうな予感~キラキラキラキラ

とりあえず帰宅します!!