こんばんは
りんりんです
今年も残すところ
17日
？？！
アラフォーになってから
時が経つのが10倍速くらいに
なっているぞ？！
ダイエットも
トレーニングも
時間との勝負
美味しいものを食べたり
素敵なコスメを選んだり
心潤うことに
時間を充てたい
現実は
やることリストの山💦
というわけで
タイパ重視な
アラフォーが
最近ハマっているアイテム
これね
わざわざトレーニングと構えなくても
テレビ見ながら
出来る効率の良さ
しっかり次の日筋肉痛
扉の上部に挟んだり、
足に引っかけたり
トレーニング方法は無限♾️
昨日モンブラン食べたから
今日はこちらで楽しく宅トレしましたよ
めちゃくちゃおすすめです
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