2009/01/07

模試(・⊿.)

だからちょっぴり
栄養補給

とかいいつつ


お菓子ばか食い
しまくってた
暗黒時代



ってか2週間前くらいか


昨日体重計のって
びっくり


見事な正月太り

1キロ増


今日はガムで我慢



.

ガムで小腹(^ ω^)

でお馴染みの


「Smart time」

これすげぇ


ジュワッ

って一口の後は


何分たっても
味があるっ！


すっげー



ちなみに糖質ゼロ(・⊿.)
一粒３.１カロリー
9粒入りー(^ω^)




噛んでるとかなり
満腹(^ω^)


永遠に噛んでられます

さっき買って
ご飯あとに
食べたの


1時間くらい噛んでるッ
出すタイミング
わかんねー(・⊿.)

だって
まだ味あるもんッ



リカルデント
ですッ

気になるでしょ(^ ω^)

おやつシリーズ第2弾


東国原知事の
パッケージが
目印ですよー



「忍者めし」
忍者式ダイエット



宮崎マンゴー
うますっ


かたいから
かなり噛んでられて

お腹いっぱい
超満足(^ω^)


一袋68カロリー(^ω^)


ＵＨＡ味覚糖さんです



.

おやつ…( ・⊿.)

夜まで待てなーい


ってくらいお腹すいた
そんなときはこれだよね

ななななんと一袋


15カロリー！


梅味も好きだけど
ゆずもおすすめ


朝9時

マックナゲット
サラダ

「炭水化物とってないなー」

とおもったら
そしてわたしの目に
売店が
焼きたてメロンパン!
これはだめだった…
うますぎた



お昼は
カップ麺予定です
どうしても
予定ができてしまって
調理時間がないの…


お腹すいた(・⊿.)

更新遅れ

夜はバーミヤーン(・⊿.)
って太るやないかーい!

７時半には
食べ終わりました

バーミヤンラーメン
と棒々鶏

スープはのまなかったよ
棒々鶏はレタス多め

野菜は基本好きだから
野菜多めのダイエットは
苦にならないの


脂肪燃焼スープ
作りますかっ


.