今年ももうすぐ終わりですね
私にとって去年から今年にかけてはとても辛い1年でした。
まだあと数ヶ月、どんな一日になるのかな。
#心のつぶやき
何か月前からでしょうか、夏ぐらいから激躁状態で長く続きました。
今までは周期も早く、こんなに長く続くのは久しぶりでした。
激躁状態と言っても、決して楽しいものではありません。
それこそやはり、人により症状は違うと思いますが類にする部分としては、怒り、浪費、依存、多弁、高揚感、アイデアが次々に湧き出てくる、注意散漫になる、寝なくても大丈夫、などでしょうか。
うつ状態もしんどいものですが、躁状態もかなりしんどいです。
今回の躁状態時に私は双極性障害2型から1型に診断が変わってしまいました。
大きな要因は、浪費（多額）、怒り（易刺激性）この2つがコントロールがききません。
他にも上記に現れた症状を含めて、1型に変更になりました。
あと、発達障害も。（ADHDとLD）
その後2019年の12月中旬辺りから、2週間ほど混合状態になり、現在うつ状態となっています。
これだけは言えます。
うつ状態は周りも真っ暗、心も真っ暗、みんな敵。
躁状態でも、決して明るくなく、真っ暗です。
気分だけが高揚していて、心は空洞です。
自分で自分が何者なのか、どちらが私なのかどちらも私なんでしょうが。
躁状態とうつ状態どちらがしんどいか？の問にうつ状態と挙げる方は多いらしいですが、私は躁状態の方がしんどいです。
他人にも迷惑をかけ、浪費もし、些細な事で易刺激性。こんな人間誰が必要としますか。
きっと誰も必要としません。
「大好き」 / 8ヶ月
