炎天下
次男(小1)の少年サッカーの練習試合
応援に行ってきました


暑すぎ〜

子どもたちほんとよく走るー(@_@)


なるべく日影から観てたし、
わたし走ってもないけど
ヘロヘロ(ーー;)笑


今は
帰ってきて
エアコン効いた部屋で快適

高校野球みながらゴロゴロ

最高です♡




さて、

9月もヨガします!

《 9月 ヨガ日程 》

手紙ご予約・お問合せ
↓↓↓↓↓
こちらから  (ご予約フォームにとびます)

または

LINE@から
お名前、参加人数、希望日、携帯番号 (親子ヨガは+お子さんの月齢)を送信でOK!
↓↓↓↓↓↓↓↓
友だち追加
*日程やイベントなど先行案内


【ゆったりヨガ】
●国際交流会館 
第2・4土曜日 10:00〜11:30
9/14. 28

●夜ヨガ (園部町内) 
*会場詳細はご予約後にお伝えします
金曜日  19:30〜21:00
9/6. 13. 20. 27

●ガレリアかめおか (2階 和室)
月曜日  13:30〜15:00
9/2. 9. 23(祝). 30
(16日(祝)はお休み)

第1・3金曜日 10:00〜11:30
9/6. 20


【 親子ヨガ 】
定員  各 6組
●国際交流会館
水曜日  10:00〜11:30
9/4. 18. 25

☆各会場、少人数でしています
月曜、土曜日はいづれもほぼ満員御礼
日によって参加可能な日もあります
初参加の方は必ず事前にご予約いただきますようおねがいしますm(_ _)m


ヨガ詳細は

先日 ひさびさに
ガレリア託児室を利用♩


いぇ〜い٩(^‿^)۶


 1年前のちょうど今ごろも
夏休みのため
お世話になりました↓

体も
やんちゃっぷりもパワーアップしている三男は
明日からまた保育所

ひゃっほ〜٩( ᐛ )و


小学生たちの夏休みも
ゴールがみえてきました

暑すぎた夏

ようやってる!わたし!!笑








   現在 参加していただける / /
\ \  森田ともこのヨガ
ヨガ詳細は

〜ヨガが初めて  体が硬いという方も大丈夫〜
ゆったりヨガ 
■南丹市
土曜ヨガ  南丹市国際交流会館 (3階和室)
8 / 10、31 (土)   10:00〜11:30

◻︎夜ヨガ (園部町内) 定員各8名
→会場詳細はご予約後お知らせします
8 / 2、23、30 (金)    19:30〜21:00

■亀岡市
ガレリアかめおか  2階 和室
●月曜日   13:30〜15:00
8 / 5、12、26
●金曜日    10:00〜11:30
8 / 2、23
託児室(無料)の利用が可能です注意要予約
託児室のご予約・お問合せは直接↓
〔ガレリア託児室 〕0771-29-2708まで


〜産後ママのリラックスベビーの発育にも◎〜
親子ヨガ 
対象: 生後2カ月ごろから1才ぐらいまでの赤ちゃんとママ(パパ、おばぁちゃんも可)
定員: 各6組
◼︎国際交流会館 (園部) 10:00〜11:30
水曜日 月3回
8 / 21 残2組 、28 残3組


◼︎個人レッスン・出張ヨガもしてます



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お名前、参加人数、希望日、携帯番号 (親子ヨガは+お子さんの月齢)を送信でOK!
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