たるむ原因２

揚げ物

甘い物

塩辛い物

なぜでしょう？

揚げ物　　酸化しやすく過酸化脂質が肌を刺激。皮質の出る毛穴のたるみを助長。

甘い物　　糖化を招き結果コラーゲンやエラスチンが変性。肌はハリを失いたるむ。

塩辛い物　取り過ぎるとむくみにつながります。循環が鈍り老廃物の重力でたるむ。

酸化　糖化　　むくみ　が最終的には生じます。

かといって食べては　ダメではなく嗜好を把握しバランス良く食べてたるみを

予防する。