-今日のこと-

今日はね

午前中補充授業行っとったｎ

で、午後からはね

2時から5時まで寝た笑

で、5時くらいからまじすか学園見て

そのあとﾎﾞ-っとして

7時に30分間走したよ

結構な距離走ったと思う

そんだけかな?

あ

ぃっもｺﾒくれるひとありがとね

じゃ、そいことで←

-部活-

【ﾒﾆｭ-】

ﾁｬﾘで桃山ＧＯ

30分間走（山あり下りあり←）

山走り

ぁんま急じゃない登りをｽｷｯﾌﾟ

今日は脱落せんだん!!!!!

練習ついてけたん!!!!!!!!!!!

でも、今日は太陽でてなかったから

体力奪われることなかったから

脱落せんですんだん

これからも脱落せんように

めちゃがんばるの←

日に日に練習ｷﾂくなってくらしぃ

明日と明後日補充教室行くんね

部活と時間かぶる

補充いくけど←

でもね

ちゃんと自主トレするよ

【自主トレﾒﾆｭ-】

30分間走

背筋、ｽｸﾜｯﾄ50回3ｾｯﾄ

腹筋100回

ｽﾄﾚｯﾁ

壁倒立

部活のﾒﾆｭ-に比べたら

相当楽だぬ

2日間がんばるゎ

じゃ、そいことで←

-服-

服とｱｸｾ買ったの♡♡

まず1つめ～

あぁ、かわゆ♡

2つめ～

かあいいの～♡ω♡

3つめ～

おぉ、みかん登場!!

服よりみかんの方かわぇ

おおおお

みかんﾋﾟﾝｼｮｯﾄ!!!

めちゃかわぇぇな

目見えん←

じゃ、そいことで←