夕食後の薬と痛み止めを毎日朝夕飲んでいます。


湿布(消炎剤)ももらっているけど、最初の2日は湿布を貼りましたが、なかなか立ち上がる時に付け根がガクガクするためにアンメルツヨコヨコにして3日目から変えました。


夜になると痛みが増しますが、昼間は少しずつ家の中を動き回っています。