六連勤→一日休み→六連勤。趣味でストレス解消！ 減量しています！
今日で六連勤が終わりで、明日は休みです。でも、明後日からまた六連勤。乗り切れるとは思います。そのためにも疲れをなるべく貯めないようにしたいです。ストレスは毎日の趣味のおかげでそんなに溜まっていません。ただ、いくら趣味といえども、少し疲れます。でも、それは致し方ない。まあ、そんなことばかり考えていても仕方ないのでこの辺にしておきます。一つ思うのは、前向きな気持ちになる為には、好きなことをする、という事です。医師に言われて糖質を制限しています。10日くらい経過しますね。約4㌔減量しました。少し、体が軽いような気がします。でも、以前より少し疲れやすくなったかもしれません。でも、減量の為に続けます。では、また👍
