私は毛穴の黒ずみに悩んでいます。毛穴の黒ずみの原因は過剰な皮脂です。皮脂を落として毛穴をきれいにするために、毎日朝晩２回洗顔料を使って顔を洗っていました。でも、まったくきれいになりません。乾燥も気になるようになりました。
あるとき、本で洗顔のしすぎは皮脂を過剰に落とし乾燥肌を招く。皮膚常在菌を洗い落とし、敏感肌になるということを読みました。私の肌の状態と同じだったので、この内容に納得できました。
洗顔料を使っての洗顔は夜だけでよいそうです。朝の洗顔は水だけにしました。すると、今まで洗顔後は肌がつっぱってカサカサだったのが治りました。日中もずっと潤っています。乾燥肌が朝の洗顔を止めただけで治ったのです。
洗顔を１回止めたけど、毛穴の汚れはひどくなりませんでした。乾燥が改善して皮脂の分泌が抑えられたような気がします。
一生懸命洗顔をしていたけど、肌にとってはよくなかったみたいです。ずっと１日１回の洗顔ですが、肌の調子がよくなっている気がします。
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