25日（増えたし…）

体重 85.5 kg

前日比 +0.4 kg

87.7kgから2.2 kg減少

月経始まりまして。

私はかなり痛みに来るタイプなのですが

障害のある方の足も痛くなるので

食べて寝て泣いて過ごします。

まぁ、増えますよね…

ここで増えなきゃきっと痩せやすくなる気がしなくもない！ので、耐えられる程度にきょうからまたがんばります。

…この増えは…痛いなぁ…

ヨーグルを混ぜてみました。

飲むヨーグルトっぽくて美味しいんだけど、お腹が冷える