#正月太りさよならチャレンジ
終わりましたが、コツコツと続けてます！
とりあえず、毎日
スクワット 30回2セット
これは崩さずやってます！
これに大好きな#バニトレ 入れてみたり、
ちぃさんのインスタからエクササイズ動画に飛んでみたり。
はたまたチャレトレメニューをやってみたり。
まぁ確実にチャレトレメニューのある時より運動量は減ってるね。
そこ、問題かな…
やっぱりちぃさんの作ってくれてた
メニュー的なものがあるのとないのとでは
違うもんですな！
自分でこれとこれとってメニュー的な感じで
作ってみたら良いのか！
アプリ使ってやってみようかな！
