コスモスの季節です
ハロウインのリースをはずして飾りました。
この時期だけですものね。
美肌 around60をめざす
美肌免疫美容®セラピスト たまかずらです。
（ちょっと美容記事をサボってました‥）
湿度が下がって
過ごしやすくなりましたが、
肌の乾燥も気になります。
ローズヒップ＆ハイビスカスのお茶に
蜜柑の蜂蜜を
少々入れて飲んでいます。
肌に水分を届けるためには、
人肌の飲み物をダラダラ飲む
のがおススメなんです。
水分が体内に吸収されるまでに
30分かかるといわれています。
水分は血液から細胞に染み出して
吸収されるメカニズム。
吸収率も一定に決まっているので
一気に飲んでも余分な水分は
体外に排泄されてしまいます。
お好みの温かいドリンクを
ダラダラ飲んで、
乾燥肌対策をイタシマショウ。