ヨガ始めました。

幾つかの大きな変化に翻弄され、ストレスを抱えたままで過ごした６月。

今日から７月。
新たな挑戦…ヨガ始めました。
自分の心は自分で埋めないとね。



　　　　　　　　　　　インストラクターのⅠ先生

体組成測定もして来ました。
意外なことに、代謝は標準。

さて、どうなりますやらお楽しみ。('-^*)/