朝体重

朝体重49.2キロ

朝スムージー

とりあえずの目標、17日までに49キロ以下になるっていうの達成したいな

昼おやつ夜

昼700カロリーくらい

おやつ　どら焼き、ベビーチョコ

夜カレー、ポテサラちょっと…食べ過ぎた

かぼちゃ餅

食後にクッキー数枚

今日の朝より減ってれば良いかな

朝体重

朝体重49.9キロ

やはり大増量～！

朝スムージー。行ってきます