自分が見ているのは、
その人のほんの一部分だけ。
相手が見ているのは、
自分のほんの一部分だけ。
１人ひとり、生い立ちも、置かれている状況も、
価値観も、性格も、能力も、魅力も違う。
そういう事を全く考えないで、
自分の価値観や当たり前、
正しいと信じていることだけを基準に、
人を否定したり、責めたり、
善悪、優劣で判断、評価する人。
その人が抱えているものはなんだろう？
人を自分の価値観の範囲内に
押し込めようとする人。
自分の思い通りにならないと
怒りや不満でいっぱいになる人。
昔の私…。
今私は、相手の言動ではなく、
自分がどんな気持ちになっているかを
しっかり感じるようにしている。
悲しいな、悔しいな。
どうしてこんな気持ちになるんだろう？
相手が大切な人だから？
自分のことをわかっていてくれている、
と思っていたから？
思うように進めない、できない自分でも、
温かく見守って、応援してくれると信じていたから？
こんな風に、自分の正直な、
素直な気持ちを見つけて、
感じてあげる。
その後に、
自分の中にもそういう部分があったこと、
今でもあることを認めて、許していく。
自分がされて嫌なこと、悲しいこと。
人になるべくしないようにしよう！と、
気づきや学びに変えていく。
相手がどんな判断、評価をしても、
自分だけは自分の味方でいてあげる。
どんな自分、どんな感情も大切に、
感じながら、寄り添いながら生きていく。
人の評価、判断に囚われ続けない強さ。
自分にとって大切なこと、
人の評価、判断に囚われ続けない強さ。
自分にとって大切なこと、
大切な人を、
信じて生きていく。
無理に人に気に入られようと演じる自分ではなく、
自由に、自分のしたいように、
ありのままの、素直な自分で楽しく過ごす中で、
そんな自分に魅力を感じてくれる人だけが
周りに残ってくれたらいい。
考え方、価値観の違い、
抱えているもの、
感じたこと、
真っ直ぐ、素直に、出せる、話せる。
お互い大切に、尊重しあえる仲間。
そんな仲間が１人、また１人と
増えていったら嬉しい。
悲しいこと、悔しいこと、
一見ネガティヴに思える出来事も
たくさんの気づきや、学び、
自分にとっての癒し、力と変えていける！
實森由華