■はじめまして■
ゼロどころかマイナス５００万円、
夫婦仲は最悪で離婚寸前だった私が
今では資産億超えで好きなものを買え、
結婚２０周年を迎え、夫婦仲も最高に♡
“愛もお金も自然に受け取れる私”になる
秘訣を日々お届けしています☺️💕
昨日のワークでは、
「ありがたかったこと・豊かだと感じた瞬間」
を振り返ってみていただきました✨
振り返る時間をもつ習慣をつけると、
何気ない日常の中にも
満ち足りた瞬間や豊かな瞬間が
存在していたことに気づくことができます🌱
「豊かさ」とは、
決して特別なことや煌びやかな世界
だけに存在するものではなく、
今ここにあるものに気づくこと。
その習慣が、私たちの世界を
豊かにしてくれるのですよね🪽
ありがたさに触れるたび、
現実は、確実に変化していきます✨
なぜなら、私たちの脳は
意識を向けた情報を優先的に
拾い集めていく仕組みになっているからです。
これは「RAS」と呼ばれる
脳のフィルター機能が働いているためで、
「ありがたい・.うれしい・豊かだな」
と感じる習慣を持つと、
脳はその感覚に関連する現実や出来事を
自然と見つけやすくなっていくから🌱
つまり、
ありがたさに気づく回数が増えるほど
豊かさを感じる材料が
どんどん増えていくように🌱🌱🌱
そして心理学の観点から言えば、
「感謝」や「満たされている事」に
意識を向ける習慣は幸福感を高める効果が💡
ポジティブな感情に脳が慣れていくことで
不安や焦りに支配されにくくなるという
変化も起きるようになるので、
ありがたいことや豊かさを見つける習慣は
脳と心の両面から世界の見え方を変え、
現実に変化を起こしてくれるのですよね☺️
だからこそ、
どんなに忙しい日々の中でも立ち止まって
「ありがたいな・幸せだな」と感じた瞬間が
なかったか…ぜひ振り返ってみてください。
小さな豊かさに気づく力が育つほどに、
世界は確実に変わっていきますよ🪽✨
みなさんがワークをきっかけに、
どんどん豊かになっていきますように🌟
応援して頂けたら励みになります🙇🏻♀️💕
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