もう数年前からスポーツセンターの土手沿いをジョギングしてます。
子供が生まれて一時期中断しましたが
また再開しました。
きっかけは、メタボ改善とMP3プレーヤーです。
2011年になり曲を更新してませんが、最近ジョギングでテンションが上がる
お気に入りの邦洋楽を数曲 ﾘｺﾒﾝﾄﾞします。
ジョギング後、「浜崎あゆみ boys & girl」を聴いて腕立て伏せをすると最高ですね。
ｶﾝｶﾝ♪の部分が極上です。
2010/12
<洋楽>
ｹｲﾃｲﾍﾟﾘｰ/ﾌｧｲﾔｰﾜｰｸ
*ﾌｧｲﾔｰﾜｰｸ！（胸の扉を開ける！）の部分、心温かく感じます。
<邦楽>
TEE ﾍﾞｲﾋﾞｰｱｲﾗﾌﾞﾕｰ
*ﾗﾌﾞﾊﾞﾗｰﾄﾞですが良い曲です。缶ｺｰﾋｰ片手に冬の海を見るのも良いですね。