睡眠時間

昨夜10時50分頃から今朝6時50分頃まで約8時間眠れた。快適にぐっすりと眠れた。

明け方4時すぎに一度目が覚めたが、またすぐに眠れた。

久しぶりだ。嬉しい。何より頭がスッキリし、体が楽になる。今日は良い一日になりますように。