まじめに、グルメを探求し始めてから数ヶ月。
仲間とおいしいものを食べると当たり前のように体重増える。
運動や食事制限で戻しても、次の日に出かけて外食するとまた増える
(T＿T)
またすぐ運動などしなければならない。
疲れる！
本当はビュッフェも興味無いのかも。
値段が得で好きなジャンルならいいけど、それ以外はなぁー
筋肉減ってるから痩せにくいのかもしれない。
久々にジム行くかー？
おなかや太もも、お尻のがっちり感、まずいです。。。
外食しても相手に合わせすぎすマイペースで食べれたら1番いいよね！
この前、韓国焼肉食べ行って数時間後、ツレがラーメン食べたいと言い出してまだ居たかったから私も食べたのさ。
太った笑
そんなかんじの先週でした