こんばんは
昔から太っていた私は
ありとあらゆるダイエットを試してきました。
まず最初は中1の時。
どうしても痩せたかった私は
当時読んでいた雑誌に0円モニターがある事を発見
1か月−10kg？？
飲むだけで？？
体験談を読めば読むほど欲しくなりすぐ注文。
顆粒状の物であんまり味は思いだせませんが一切痩せなかった。。
その後もサプリや通販でいいと言われる物を買っては続かないという悪循環でした
買ったダイエットグッズ
・○アリズム(DVDが途切れるようになり自然にやらなくなる)
・○ッグマジック(1分ならできる！と思ったが思ったよりキツく終了
)
)・○レンダートーン(消耗品の交換をしなくなり自然にやらなくなる)
・○ンダーコア
・○アロバイク(思ったより漕いだ音がうるさい為やらなくなる)
まだあると思うけどとりあえず思いつくだけ
言い訳だらけでデブまっしぐらですなー
旦那に
『今までの投資金合わせたらエステで普通に痩せれたんじゃ。。』と言われ『確かに！！』となりました
(今までは特に何も言われませんでしたか最近は買っても無駄。とバッサリ言われます。それでも欲しければ私のプレゼン力で納得させる
)
)1番効果があったのはやはり食事制限。
18時以降食べないダイエットで次の日体重を測るのが楽しみで仕方なかったです
今は仕事から帰るのがそれくらいの時間なのでとても無理
自分にあった継続できるダイエット方法探していきます