同じ職場だけど違う部署の職員との帰り道長音記号2走る人


話題は俺の一人暮らしと引越し場所からその人が所属しているフットサルチームが家のすぐ近くと判明キラキラキラキラキラキラ


次回から参加することに決まりましたにひひ晴れ


やっぱりサッカーがある生活はいいですねサッカー


なかなか一人じゃできないし、仲間を集めるのも大変だしブタ
手間が省けましたひらめき電球


足の皮が剥けないように練習しとかなきゃあせるあせるあせる
やっと掃除機を購入しましたあせるあせる



っと言っても安物ですがガーン
クイックルワイパーだけでは掃除しきれないよねDASH!DASH!DASH!


これで絨毯もお掃除楽チンドキドキ
ますます掃除が楽しくなりますブタ
加圧トレーニング終わりましたにひひ

今日のはキツかったあせるあせるあせる
先生に「明日筋肉痛になるくらいやるから!!!!」と言われてマジかよと思いましたがそのくらいやらなくては意味がなし!!!!
って感じで頑張りましたブタ



脱ぽっちゃりを目指してキラキラキラキラ
本当は腰痛対策ですがやっぱり太りすぎも体に負担がかかるので一石二鳥ですね得意げ



でもナチュラルウェイトまであと5キロ以上も落とさなくては!!!!
もぅ細マッチョは無理なんで得意げ太マッチョで行きたいと思います晴れ


頑張らなくては!!!!!!!!!!




今は加圧も終わり半身浴中温泉
やっぱりお風呂はいいねドキドキ
癒されます長音記号2にひひ


明日は休みだ音符
何しようかな長音記号2ひらめき電球