トラウマ・心の傷専門カウンセリングルーム
i カウンセリングの下村幸子です
6月からお越しくださっているO様
FAPとカウンセリングを受けていただいたご感想を
送ってくださいました
ご紹介させていただいても大丈夫とのことでしたので
ブログに載せさせていただきますねm(_ _)m
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育った家庭環境の影響で
大人になってから
情緒不安定
度々解離を起こし
周囲の皆を巻き込み
迷惑もかけたし
私自身も辛かった
そんな状況を察してくださった
我が子の主治医・児童精神科ドクター先生の紹介で
幸子先生のカウンセリングに通い始めました
幸子先生のお人柄に魅力され
ＦＡＰ療法もすぐに効果が現れました
今まで何らかのきっかけで起きてしまうフラッシュバック
それに伴う怒りや絶望感
解離が
まったく無くなりました
前を向いて頑張ろうと思えるのです
もちろん
生きている限り
嫌だなと思うこと
怒りは
時々ありますが
幸子先生のＦＡＰ療法のお陰で
理性的に判断し行動出来るようになりました
ＦＡＰ療法に関しては
私自身、何にも苦痛はありません
説明しづらいけれど
『私はわたし』と
自分を肯定することが出来るようにもなりました
心に余裕が出来るのでしょうか
周囲の方、家族に
自然と心配りが出来るようになりました
今は、色々な事を学びたい！
学びながら人生を楽しみたいとワクワクしています
心がガチガチだったのに
180度、気持ちが変化して
自分自身驚いています
幸子先生、ＦＡＰ療法、
そして幸子先生とのご縁を繋いでくださった
我が子の児童精神科医の先生に感謝しています
勿論、一番は重度知的しょうがいを伴う自閉症の天使の我が子へ
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O様は重度知的障がいをお持ちのお子さんを育てているお母様です
解離というのは
強いショックや恐怖などを受けたときに
心を身体感覚から切り離して麻痺させ
ダメージを最小限にしようとする
身体に備わった保護機能ですが
それがうまく切り替わらない状態になると
人生に支障が出てしまうのです
※解離性障害についてもっと詳しく知りたい方は→こちら
いらしていただいた時は
幼少期の家庭環境のトラウマから
ご自身の気持ちを表現することも
そもそも感じることも
抑えてしまわれていた状態でした
嫌な思いをされても
それを表現することが出来なかったため
解離という手段で
そのつらさを乗り越えてこられたのだと思います
8回ほどFAP療法を受けていただき
トラウマを癒していかれました
これまで困難だった自己主張も
落ち着いて出来る様になられ
自信を取り戻されていかれました
そしてご自身の人生を
自分のために生きようと
動き出されました
驚いたことに
お子さんもこのタイミングで
ぐっと成長され
O様がご自身の人生を歩みだされることを
応援してくれているかのようでした
こういう時というのは
奇跡の様に色々なことが重なって
ひとつの流れを創り出します
この奇跡の様な瞬間に立ち合わせていただき
本当にありがとうございました
お子さんの主治医でいらっしゃる児童精神科医の先生は
以前勤務していた精神科クリニックで
一緒に患者様を担当させていただいたことも多く
私もとても尊敬し頼りにもしていた先生でした
O様のお話では先生から
1人いい心理士を知っているから
と紹介されたとのこと
尊敬するDr.から
そんな風に仰っていただけたことも
とてもありがたかったし嬉しかったです(^人^)
O様
これからが楽しみですね！
ぜひたくさん勉強して楽しんでいってください！！
ご感想ありがとうございました！！
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