2014start!!

2014start!!

二人笑ってますよーに!そのためにがんばる!

自分の料理成長の記録(^o^)
Amebaでブログを始めよう!

材料、鮭、ハム、キャベツ
パスタ二人分 バター

ハムをとにかく消費したかったのと
鮭があったので♪

鮭は、うちのスーパーは塩漬けもうされてるんで
塩はパスタの茹でるときだけで使ってません♪
鮭をざく切りにしてキャベツ、ハムと炒めてる時に
ほぐしていくと塩分もまんべんなくなりました(^o^)



バターもダイエット開始するから少しだけ♪
あとローストビーフさん解凍しておわり♪