前回のブログを書いた後、
妊娠していることが分かり、
つわり症状が始まって家事もままらならない生活が続いています。
休みの日はほぼ寝たきり……
つわりってこんなにしんどいんですね…
知りませんでした💦
と言っても
妊娠はとても嬉しいことなので、
初めての妊娠で戸惑いながらも
前に進んでいます。
あんなに好きだった甘いお菓子も
自然と手が伸びなくなり、
お肉もご飯も食べづらくなり、
今は朝ごはん→梅干しやお茶・みかん
昼ごはん→なし
夜ごはん→うどんやサラダ・納豆・玄米パン・餅など
食べる物が変わってきました。
体重は４kg減
最近太っていたので、
少し動きやすくなりました。
今回のつわりで
甘いミネラル系ドリンクも
受けつけなくなり、
自分のカラダの変化に驚きました。
甘くないミネラルを料理に使ったり
お水に入れたりして
補っています。
こういった時は便利ですね。
