片手に軽く触れるだけ
3分で一個心のブロック解除
マインドブロックバスター公認
インストラクター
松岡正子です
今日も読んで下さり
ありがとうございます。
【薬膳ランチ付き！８月１８日(土)
セレーヌSHIHOさんの瞑想会&
ホットストーンヒーリング講座】
講師
セレーヌSHIHOさん
10時から10時半まで
瞑想の効果とホットストーンチャクラの関係に
ついて簡単に講義
10時40分から11時30分
プロのストレッチ講師による
ヨガストレッチ
11時30分から12時
瞑想の最後にホットストーンでオーラの調整
12時から13時20分
ランチ会、瞑想体験シェア会
料理研究家のまりこさんによる
出張シェフ薬膳ランチ付き
グルテンフリーのチョコレートケーキです。
(イメージ写真)
午後より
13時半から14時
引き寄せ講座
ヒーリング講座は引き寄せの講座ですが
実は瞑想こそが引き寄せ力を高めるのです。
瞑想は修行ではなくて
自分に向き合う時間を持つ実践方法になります。
特別な体験を求める必要はありません、
しかし継続によりいろいろな効果があります。
目的としているのは呼吸法も取り入れて、
最終的にハイヤーセルフの
活用できるようになること
つまり繋がる事です。
私の瞑想は瞑想の中でも最も深い部分に
アクセスするためプラーナ呼吸を取り入れます。
14時から15時
ホットストーンマッサージによる
ヒーリングとチャクラ調整
いずれもプロのストレッチ講師
出張シェフを迎えて1万円以上の講座内容ですが
今回初体験版
午前3000円
午後3000円
午前・午後参加6000円となります。
定員：15名
キャンセルにつき2名
募集しています
セレーヌSHIHOさんによる
アメリカ産ホットストーンマッサージ講座は
日本初の第一期生のセラピストを
養成する講座もスタートしています。
第2回目は９月９日(日)です。
