片手に軽く触れるだけ
3分で一個心のブロック解除
マインドブロックバスター公認
インストラクター
松岡まさこです
今日も読んで下さりありがとうございます。
今年の2月に第3子を出産し
2人の小学生と
0歳児の赤ちゃんの
3児のママになり
マインドブロックバスターを活用して
育児に毎日奮闘中です。
【今を生きていないと思う
心のブロック解除】
今を生きていますか？
私たちは
過去の自分にとらわれて
未来の自分に不安もちます。
記憶することができて
色々な感情があるから
考えなくてもいいことまで考えてしまう。
私たちは
過去と未来に悩みます。
身体は今を生きて
心が今を生きていない。
今を
楽しめていない。
何か物足りない。
そう感じるのは
今を生きていないからです。
過去の思い
未来への不安は
抱えていても重いだけです。
その荷物を今日
降ろしませんか？
一緒にイメージしてみてください。
今を生きていきていないと
思う心のブロック解除
ブロックのイメージ
左右から挟まれて
身動きが取れない
解決のイメージ
荷物を置いて
走り出している
入れ替えのイメージ
翼を広げて空に飛びたっていく
過去や未来の
重い荷物を手放して
翼を広げて飛びましょう。
変わりたいのなら今です。
それが
今を生きるということ。
【自分で心のケアができるように
なりたい人のための
マインドブロックバスター体験お茶会】
開催日時:
11月17日(木)
場所:広島県呉市
(申し込みがあった方に詳しい場所を
お知らせします)
時間:10時～11時半