片手に軽く触れるだけ
3分で一個心のブロック解除
マインドブロックバスター公認
インストラクター
松岡まさこです
私の夢は3人の子供の母親になることです。
2人目を出産して6年後
マインドブロックバスターを始めて
たった5ヶ月で夢が実現
今3人目を妊娠中です。
マインドブロックバスターを取得してから
イライラすることはあっても
以前より少なくなっていたはずなのに
妊娠中はホルモンなどのバランスが崩れ
精神的に不安定になると
本に書いてあるけど
子供の言動や行動
人の言動がいつもより気になったり
周りの人の意見が気になったり
いつもならこんなにイライラしないのに
何故かわからない
でももう夜だから身体のために
寝なきゃいけない
でも頭に血がのぼってしまって
頭が熱い…
夫もそんなぎゃーぎゃー言ってる私を見て
「もう寝たら？」
「布団に入ったら落ち着くんじゃない？」
と冷静な言葉
こんなに頭に血がのぼってる状態で
寝ても寝れないよと思いながら
布団に入ってみたけど
頭は熱いし寝れない
そういえばこういう時に
使えば良かったんだと
ブロック解除を思い出して
あまり期待せずに
原因はわからないけど
イライラする気持ちをブロック解除
人の言動が気になる心のブロック解除
そうすると
頭の血がスゥーとひいて
あれ？何にイライラしてたんだっけ？
私のせいじゃないよ
今日は満月だったような気がする
妊娠中だからね
出産も近づいてるし
しょうがないかぁ～
寝よ！
それからは朝まで起きませんでした
マインドブロックバスターを
知らなかった時は私はこのイライラを
どう対処していたんだろう？
イライラを溜めたままで寝て
また次の日もイライラして
子供や夫に当たり散らして
当たり散らしたくもないのに
ぎゃーぎゃー言って
自分はダメな母親だと自分を責めて
涙を流して
悪循環
それが今はブロック解除で
リセットされる
次の日は普通に夫や子供たちと
接することができる
ダメな母親だと自分を責めない
今回自分で体験して
マインドブロックバスターのブロック解除
を身につけておいて良かった
って思いました
この妊娠中の訳もわからないイライラ
子育て中のイライラを
心に溜めたままにして生活するのではなく
▫️色んなことが辛い
▫️人に言えない
▫️頼りたくても頼れない
▫️周りのサポートを受けれない
▫️話す友達がすぐにいない
▫️一人ぼっちって感じる
▫️自分を責めてしまう
そんな時に
自分の心に頼ってみる
自分の心に語りかけてみる
自分の心は味方になってくれます
妊娠中や子育て中の
イライラをどう対処するか？
私はマインドブロックバスターの
ブロック解除をオススメします