体質別♪甘酒薬膳チョコ作りワークショップ薬膳ごはんとは、食べる人を想ってつくる、愛情たっ...
🌷体質別♪甘酒薬膳チョコ作りワークショップ🌷 薬膳ごはんとは、食べる人を想ってつくる、愛情たっぷり美味しいごはん。 もしくは、 自分の身体と向き合うごはん。 本当に身体が欲するものは、自分と、身近な家族が一番知ってる。 だから、世の中のいいものと言われる情報に振り回されることも、なにかを排除するような食事法も、わたしには必要なくなりました。 甘いものは好き。 でもそれは時に身体へ負担になる。 その負担を少しでもマイナスにできる方法が、薬膳にはある😊✨ そう信じて、この甘酒のみでつくるチョコレート作りの会を開催しました❤︎ 2回目の開催、手際も良くなり、試食チョコもおいしいと満足もしていただき、薬膳や、発酵食を生活に取り入れるコツも伝わってたかな?! あとは、、もう少し見た目キレイだといいのですが。🤔笑 参加してくださった方が楽しかった〜〜❗️って言ってくださるのがやっぱりうれしい。 もっとわかりやすく、たのしく、ほんものを伝えたい。 #薬膳スイーツ #生甘酒のみ #生活への取り入れ方 #自分との対峙 #相手を思いやる #本当の意味 #過去の自分にも感謝 #来てくださった方に感謝 #チョコ美味しい Miyuki Yanaiさん(@miyu.yuyu)がシェアした投稿 - Feb 3, 2018 at 12:47am PST