明日は
学校行きたくないあせるあせる

朝講習やからいつもより1時間早く起きなアカンし、

明日の教科で体育以外小テストあるショック!

体育も1番苦手なダンスやしあせるあせる

しかもさっきいろいろ事情があって…しょぼん

最近寝不足やから講習は休もかなぁ

明日会いづらいなぁ汗

今日は文化祭の打ち上げがありましたニコニコ

お昼に集まって淀川の河川敷で遊んだ

暑すぎて急遽カラオケ行くことになり人生初友達の前でカラオケで歌を歌いました汗
今年で1番緊張したわぁあせるあせる

ほんで、7時前に焼肉食べ放題のお店に行ったキラキラ20人くらい集まったかな

食べすぎてお腹パンパンになりながら花火買いに行ったDASH!

結局打ち上げ花火5本しかなくて5本打ち上げて、あとはずっと遊んだりしゃべったりしてたニコニコ

帰って来たのは11時30分頃。

めっちゃ楽しかった!!
ほんま4組最高やわっにひひグッド!

今日から3連休ですね。


嬉しいけど嬉しくない(;一_一)


嬉しい理由

 ・休みが3日もある。

 ・明日クラスのみんなと打ち上げ。

 ・録画してるやつ見る。


嬉しくない理由

 ・3連休の宿題が多すぎる。(3日間じゃとてもじゃないけど終わらない量)

 ・3連休の宿題以外にもいっぱい宿題がある。



あ~ランニングシューズがほしい!!

今履いてる靴は学校に持って行って使えないし、

学校に持っていってるシューズも家にあるシューズもサイズが0.5小さいから走ると痛い!!


8月に運動不足で走ろうとおもったもがきっかけで、走っていっぱい汗かいたら気持ちいいから一石二鳥やっておもって今でも走ってるという・・・。


びっくりしたのが走ってるだけで体が少し引き締まってきたということ!!

体脂肪率が約5%も落ちました!!


今日家庭科の先生が言ってた話やねんけど、女性は10代のうちにカルシウムいっぱいとっていっぱい運動しないと歳とったら骨粗鬆症になるらしいΣ(゚д゚;)


そんな話聞いたら毎日ランニングがんばろっておもうわぁ(o^-')b