2022.12.29
聖なる夜、私はひとり今年の振り返りをしておりました
画像だけクリスマス置いときます、先日撮ったやつです
🎄🎄🎄🎄🎄
今年一年本当に自分を見つめて見つめ返して見つめ直して
とにかく自分を見る見る見る見る…に特化した一年でした
👁👁どんだけ見つめんねん自分のこと👁👁穴開くわ🕳
自己啓発とか、心理学的な記事や本ばかり読んでたので
多分もう心理学者、精神科医レベルなんじゃないかと笑
でも何ひとつ身になってないし、結局全部忘れました笑
おかげで今年一年は本当にキツくてしんどかったです
今年を漢字一文字で表すなら…「苦」？ま、まじで嫌
私は、
自分に自信がなくて自己肯定感が低くて
卑屈で腑抜けでなのにプライドは高くて
弱味を見せられなくて弱音を吐けなくて
誰にも何も言えなくて勝手に落ち込んで
強がって諦めて悲しくて勝手に傷付いて
と、いうことに気付いた今年一年でした
認めたけど受け入れるのにはやや難しい
今は悩み過ぎて燃え尽きてもう訳わからんくなって、
良い意味でもうどうでも良い感じになってきたけど、
今だけな気もするし、またすぐドヨンとしそうだし、
それは周期的に訪れるホルモンの仕業の気もするし
人との会話の中で再発見再確認する自分の心があったり
やっぱり会話は大事だと深く気付かされたりもしました
身構える癖はもう直りゃしないだろうとは思ってるけど
なるべくフラットな状態でいたいものです深呼吸深呼吸
今から振り返りを踏まえた上での見直しを執り行います
つきましては来年度へ向けての具体的な改善プランを…
て、固いわ、既にガチガチに身構えてるわ、笑🤷♀️🤷🤷♂️
でもこういうの嫌いじゃないぜ、思考も断捨離整理整頓
来年は旅行にたくさん行きたい気軽に気楽に行きたい
今風の言葉を使って言うならば、軽率に行きたいです
まだまだ自問自答は続きます
来年もよろしくお願いします
☝︎最後の画像はクリスマスに何も予定のなかった私が不貞腐れてもう夕飯後即寝しようかと思った際に弟からご飯作り過ぎたので救援求むと連絡が来て駆け付けた際にご馳走になった弟の手料理ですケーキはホールです弟は独身ですよく自分の為だけにこんなご飯作れるよね尊敬