坂口恭平
@zhtsss
うつ病とかパニック障害とか、本当にそんな病気あるんでうかね。。僕はよくわからない。ただ一つだけわかっていることは僕に電話でそういう病気ですという人に聞くと、みんなやりたくないことやってて窮屈になってる、ってことです。窮屈にならないために命をかけると、むちゃくちゃ楽になりますよ。
午前10:01 · 2020年4月29日·Twitter Web App
坂口恭平
@zhtsss
自分が窮屈にならないためにあらゆることを行動する。ひたすら楽でいられるようにする。人から文句言われたり瓶投げられたりするかもしれないけど、楽でいられることを死守する。どうせ文句を言う人は自分のことじゃないですからそのうち飽きます。人に当たっても少し楽になれないので当然のことです。
午前10:03 · 2020年4月29日·Twitter Web App
坂口恭平
@zhtsss
楽にやりましょう。せかせかやっても何にもうまくいかない。焦ってもうまくいかない。人と比べても比較方法が間違ってるから大抵変な比べ方でこじらせるだけ。観察できるのは自分が心地いいか悪いかくらい。心地よければもうちょっとやってみる。心地悪いければ即やめる。黙々とそれやればいいんですよ
午前9:57 · 2020年4月29日·Twitter Web App
最近坂口恭平さんのツイッター読んで気が楽になることが多い。ホントだなーと。めちゃくちゃ大事。私にとって。